腰痛持ちの人にとって、プレゼントにもらうと本当に嬉しいグッズや「これもらったら私ならきっと喜ぶだろうなー!」といった【生の声】をご紹介しています。 腰痛持ちがプレゼントにもらうと嬉しいグッズ ご協力して頂いたNさん 腰痛 …
体験談
10年の腰痛がやっと楽になった!コルセットは超絶おすすめ
正直10年ほどずっとコルセットは意味がないと思っていました。しかし私の考え方や使い方次第でどうにかなることがあった。コルセットがおすすめすぎです。 これです。 もちろん、長年の腰痛が楽になったのは“それ”だけ …
バックジョイで腰痛さよならだ!backjoy posture plus mini買った
兵庫県 町田ゆか(25歳)/営業の口コミ体験談 バックジョイのポスチャーミニ(backjoy posture plus mini)買いました。 ハンズでぶらぶらしていると同じような座椅子をみかけて、仕事で椅子に座ることも …
ミニマリストこじらせて腰痛発症したのでマットレス買った
東京都在住 職業SE/Yさん(20代)の体験談 散々悩み散らして買ったマットレス。あれから1週間たちましたが、もう快適すぎるので寝心地を紹介です。 腰痛の経緯とマットレスの寝心地と 買ったのはこれです。 10cmの三つ折 …
再発には慣れてる私の、坐骨神経痛3つのストレッチと対処法
10数年前に椎間板ヘルニアと併発して坐骨神経痛になりました。 それからヘルニアの手術をして一応治りましたが、天気が悪くなったり引越しなどで無理をすると、たまに坐骨神経痛の痛みやしびれが再発します。 このとき激痛を我慢して …
坐骨神経痛で手術したが痛みが再発…結局、頼れるのは自分
真子さん(20代)の体験談 あの日、第5腰椎の椎間板ヘルニアと診断され、同時にすべり症や分離症、そして坐骨神経痛の疑いもあると言われて 「いったいどれだけ併発しているんだ…」 と痛みに苦しみ、結局気持ちを病んで我慢の限界 …
エゴスキューの口コミ「介護で辛いヘルニアに、効果あった」
吉田さん(37歳) 介護士の体験談 数年前に試してよかった、エゴスキューの腰痛体操。 坐骨神経痛がつらくてブロック注射を打ち、忙しいのでストレッチなどもせず……痛みにもんもんと耐える毎日を過ごしていた私がこの体操のDVD …
腰痛で仕事を辞めるにあたり、失敗したこと。良かったこと
【35歳 既婚】子供が1人のヘルパーをしていたKさんの話を掲載 私は特養でヘルパーをしていて、夜勤することもしばしば。 男性介護士の人なら分かると思いますが、結構な力仕事です。朝の離床のときなんて、ヘトヘトの体で自分が介 …
ヘルニアの【手術前・手術後の体験談】と再発から対処法まで
腰の手術をしたのにも関わらず、再び覚えのある痛みが出たときは大変つらいものだ。 椎間板ヘルニアは、症状が改善されても、また再発して痛みやしびれが出てくることがある。 「せっかく治ったと思ったのに…。」と、苦しんでいた記憶 …