エゴスキューの口コミ「介護で辛いヘルニアに、効果あった」

数年前に試してよかった、エゴスキューの腰痛体操。

坐骨神経痛がつらくてブロック注射を打ち、忙しいのでストレッチなどもせず……痛みにもんもんと耐える毎日を過ごしていた私がこの体操のDVDを買ったきっかけや、やってみて良いところ、個人的に「うーん…」な欠点みたいなものを感じたままに書きます。

エゴスキュー体操を知ったきっかけ

私はデイサービスで介護士をしているのですが、仕事は利用者さんを抱えたりと、とても体を使います。
34歳のときに椎間板ヘルニアになり整形外科に通ったりもしていましたが、正直腰の痛みは我慢する毎日。何より痛いのが坐骨神経痛でした。

これが本当につらい！
くしゃみなんて激痛で、ロキソニンは常備です。

しかし頭のどこかで腰痛は当たり前（諦め）になっていて、ある日会社の勉強会で院長がエゴスキュー体操のことを話していました。

1つの施術方法として、軽く勉強も踏まえて家でネットを開いたのがきっかけだったと思うのです。自分も腰痛持ちなのでなんとなく気になったのです。

（へーアメリカで実績があるんだな〜NHKでも紹介されてるんだ〜）
（お店は渋谷かよ〜大阪はないのか〜）

なんて思いながら適当に見ていて、DVDも売られている事を知り、料金に目がとまりました。

・
・
・

18,000円…

高っ！！

で、結果的には買ったのですが。。

購入にいたった経緯

（こんなの利用する人いるんかな〜。）と、ボーっと口コミなどを見ていると、いかんせん評判が良い。

しかしホームページに載せているのは良い口コミしかないだろう。

疑いながら本当に効果があるのか？　とか、理学療法士が指示していると書いてあるなら明日仕事場で聞いてみようかな？　とかいろいろ考えたと思うのですが、著名人の情報が目にとまりました。

しかも中途半端な芸能人ではない。（スポーツのプロも利用しているのか。。）

うーん……。

腰痛体操やストレッチは、ネットに動画もたくさんあるしな。。

いちいちお金を出してまで…と思っていました。が、しかし結構なすごい経歴の人もやっているのとなると、本当に効果があるのかも。と、興味が湧きます。

ほかにAmazonでDVD付きの本が中古で売られていて、「おっ、これ安い」と思うものもあったのですが、エゴスキューの評判良いコメントもあれば、悪化したという口コミにびびったり…いろんなレビューを見ていると段々分からなくなってしまいました。

奇跡のエゴスキュー体操

やっぱり安いのじゃなくて本家のがいいのか？　と、考えて面倒になったり、
そういえば病院以外でお金払って治そうとしたことがないな。。。　とか思ったり。

それから何日かいろいろ調べて、職場の先生にちらっと聞いたりしながら、どちらかというと買わない理由を探していたと思います。

ただ、どんな評判を見たりした所で決めるのは最終的には自分。だから、やって失敗しても納得する理由があるならいいかと。

初めて自分から「治そう」と考えていることに気がつきました。なんというか、今まで病院任せだったと思います。

ヘルニアになってからは病院に行くだけで治ったらいいなと、今考えてみると惰性で通院していたと思いますが、このときに「自分が行動しなくては治るものも治らない」、やらないで後悔するよりはいいと感じました。

なにより介護の仕事がら勉強や知識になるのはメリットだと納得できたのが大きかったです。

体操を実際にやってみて良かったこと、悪かったこと

エゴスキュー体操の良い所は、根本的な治療とよく言われていますが、その通りだと思います。

整骨院などのストレッチ動画はネットにたくさんありすぎて、どれが正しいのか分からないです。
その面倒くささから行動に移す気がなかったのかと思いますが、何十年も実績のある方法というのは安心できます。

だから、途中で投げ出さないで続けやすいというのが、ヘルニアに効果があったのかもしれません。
実際に体操のやり方は簡単なものですし。

私は3ヶ月ほどかかった

個人的には、これで1ヶ月で治るというのは〜症状の軽い人じゃないかなーというのが印象ですが、まぁ私が重度だったから改善するのに長くかかったのかもしれません。

ただ3ヶ月ほど経って振り返ってみると、「あ〜おしりの骨が痛くない〜！」というのは本当に良いもの。
ブロック注射も合わせながらの日々でしたが、どれの効果があったというよりエゴスキュー体操なども然り、諦めずに治す気で続けたのが良かったと思います。

介護士の仕事は給料も少ないので、値段張るからきついなー！とは思いましたし、これもっと世に出回れば安くならないのか？　とか思っても時間は有限だし早く治るにこしたことはありません。

何より今だから言えることかもしれませんが、私は健康だからこそ仕事もできるんだと思います。

エゴスキューの口コミまとめ

ホームページの体験談とかに書かれている良い口コミって、エゴスキューにしろ飲食店にしろ、“その人にとって”というものが絶対にあると思います。

だから、良い評判をすべてを自分に求めてしまう人には適していないだろうな。

私は疑り深い性格なので自分で体験して納得するかどうかで選び、正直期待を（むりやり）せずに淡々と続けて治ったという感じです。

ヘルニアは正直あきらめていた部分がありましたが、腰や座骨の痛みがない生活は、普通の生活なんだと思い出しました。本当に治って良かった。

※ エゴスキュー腰痛解決プログラム